栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 6月7日 21時02分

🐚後ろからの印象を変える🐚

昔の動画を見ていたら
自分の姿勢の悪さに衝撃を受けた🫨

昔は姿勢を気にしていなかったから
いつのまにかどんどん悪化してた！！

人間の目は前についていて
作業は自分の前で行うから
気にしていないとどんどん前！前！
になっちゃうよね😨

肩甲骨がガッツリ開いちゃってた💦
そのせいで左手を上げるとずっと引っかかっていたの！！

今はその長年悩みだった引っかかりもなくなり
とっても快適🩵🩵🩵

後ろ姿の印象が全然ちがう！！

#変化#猫背#姿勢#巻肩#ダイエット#美ボディボディメイク#筋トレ#筋トレ女子

@schellinfit

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