マキろんのインスタグラム(chieyamauchi) - 6月9日 13時05分


朝起きて嫌なことがバーって
入ってきて止まらなかったの

あの人をどうやって負かそうか
次嫌なことをされたらどうしよう
その前にこっちが嫌なことをしてやろうか

どんどん悪い方へいくんだよね

そんな時は
#気持ちをリセット

好きな場所に行って
好きなことをする

外に出て
空気を吸うだけでも
違うよ

自分の気分が自分の人生の
出来事とすごくリンクしてるから
悪いことを思えば
悪いことが連発するんだ

だからこそ

自分を大事に
自分の気持ちを良くしてあげて

どんどんいいことが起こる
ように気持ちを引き上げていこう

自分を大事にすれば
人生がどんどん輝いていくよ

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2023/6/9

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