Supreme.La.La.のインスタグラム(supremelala_official) - 6月13日 12時03分
梅雨は女性の大敵!
“冷え”と“むくみ”がつきまとう季節。
湿度が高いと
余分な水分や老廃物が溜まりやすく、
巡りが滞り“冷えてむくみやすい”
と言われています。
水分代謝を高めると
症状軽減につながるので
日頃のケアが大切✨
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【オススメの解消方法】
①お散歩、軽めの運動。
②ぬるめの湯船に10分前後浸かる。
(38℃〜40℃位 お好みで)
③ハラマキショーツを履く。
コットンで作られた
“ハラマキショーツ”は
通気性が良く快適に温活続けられます!
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2023/6/13
蒼井桃香さんがフォロー