持永真実のインスタグラム(mami_mochinaga) - 6月14日 08時48分
梅雨真っ只中だけど、、
奇跡的に晴れた日🔆
@fitbays.gym.chigasaki ROOFTOPにて
ハルさん🍑ワークアウト🔆
みんなでトレーニングすると不思議と追い込めちゃうんだよなぁ
おかげで数日間筋肉痛やばかった!笑
みっちり動いた後のアサイーボウルは至福でした😮💨🥣
普段から愛用してるベアフットシューズ。
軽くて柔らかくて滑らないからトレーニングに最適!
👟 @merrell_japan
鼻に跡がつかないし(←これ重要)
バーピージャンプしてもズレない😎
🕶️ @オークリージャパン
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2023/6/14