唯可(yuika)のインスタグラム(yu.i.k.a) - 6月15日 22時14分
足の矯正をするために
オーソティクス(わかりやすく言うとインソール)を
入れるので毎日スニーカー生活をしています👟
@furukawa_feet
ということでたくさんスニーカー
買いました!ほぼニューバランス!
なんで足の矯正するかと言いますと私は14年前に
第一子を産んだ後に21歳で下肢静脈瘤を発症。
血管が足に浮き出るのがすごく嫌なだったのもあるけど、とにかく足のむくみがひどい。電車で立っているだけでも辛くて、夜寝る前は毎日むくみが酷すぎて寝れない日もありました😭
26歳、28歳の時に2度の下肢静脈瘤の手術を受けました。
少し改善はしてきたものの
35歳の今、第二子を出産して、またさらに下肢静脈瘤がひどくなり、なんならもともと気にしていた、外反母趾も痛くなってきたり、今までにはなかった巻き爪まで発症。
これはやばいなと思っていた時に紹介してもらったのが
オーソティクスというものでした。
海外だと足の治療としてはとてもポピュラーなんだけど
まだまだ日本ではそこまで広まっていなかったから
私も紹介されて、行ってみるまで半信半疑でした。
今オーソティクスを履き始めてから約3週間。
確実に姿勢が良くなってきたのとむくみがだいぶなくなってきたのをものすごく実感していて、これはまじですごいかもと期待をしているところ🥹
スニーカーに入れて履くオーソティクスと
家の中で履くオーソティクスのスリッパを毎日履いてます!
履き始めて2ヶ月後からかなりわかりやすい
効果が出てくるんだって!またレポしますね。
写真2枚目 家で履いてるスリッパ
写真3枚目 私の足の前後ろの体重の歪み
写真4枚目 歩いてる時の足の歪み
写真5枚目 歩き方(めっちゃ最悪でしたw)
写真6枚目 いろんなパターンのオーソティクス
写真7枚目 継続中
#外反母趾#下肢静脈瘤#巻き爪#姿勢改善#出産後#出産後ケア#骨盤矯正#オーソティクス#産後#産後ケア#ニューバランス#newbalance
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
232
8
2023/6/15