こうやもゆのインスタグラム(1001moyu) - 6月18日 20時30分


⚠️昨日の続きです。

昨日の投稿を先にご覧ください😌🙏

 

本日のキャプション欄は

①こうやもゆの診断結果は…
②喉は被害者らしい
③漢方デビュー

以上、3本立てでお送りいたします。
 

【 こうやもゆの診断結果は… 】

声帯結節やポリープになりやすすぎるし
もうなっていても仕方ない状態だとわかったので
覚悟を決め、耳鼻咽喉科へ。

鼻から管を入れて、初めて声帯を診てもらいました。
(ちゃんと痛かったし気がついたら涙が流れてたよ😭)

「結節もポリープも癌もないよ!
ただ、結構剥がれてるね!
使いすぎか、使い方が悪いとこうなるね!
あなた仕事は?」

「歌をですね…」

「あぁぁぁ〜〜〜!そっか…。
手術はしなくていいんだけど、
この状態だと声がかすれたり
出にくかったりするだろうね。薬出すね!」

トラネキサム酸を1週間分受け取り、終了。

ひとまず安心したものの…
沈黙以外にどうしたらいいんだろうと、
帰宅後さらに調べました。
 

【 喉は被害者らしい 】

風邪気味なのに歌いまくっちゃうとか
大声出しまくっちゃうとか
息漏れした歌唱法で喉に負担かけちゃうとか
確かにそれも喉の不調の原因ではあるんだけど…

そもそも喉は被害者で、喉が悪いわけじゃなくて
胃や鼻が悪いと喉も不調になりやすいんだよ!

喉が強い人は強い理由があるし
喉が弱い人には弱いその理由があるんだよ!

と、力説している
ボイストレーナーのお兄さんの動画を発見。

図星すぎなんだが?と思ったわたしは、
体質改善に本腰を入れる時がきた…と思いました🥲
 

【 漢方デビュー 】

過去にアレルギー検査を受けたり
がっつりサプリでビタミンDをとり花粉に抗ってみたり
日々の食事の魚率を上げてみたり
いまいち好きになれない納豆を毎日欠かさず食べたり。

それでも、鼻や喉のコンデションには波があるし
なんにも気にせずのびのび歌える状態とは程遠いので
ずーっと避けていた漢方に
ついにチャレンジすることに決めました。

避けていた理由は
・保険外だと高すぎる
・粉薬がほんっとうに無理すぎる
・過去に生理痛対策で飲んだ成分が
 体にあわなくてとてもつらかった
この3つです🥲

漢方について調べていたら…
・保険の漢方外来だと自費と比べて限界があるけど、
 効果を実感する人もいる
・まずは保険で漢方を試してみるのもあり
・数ヶ月効き目を感じられなければ保険から自費へ
・保険の漢方は幕の内弁当で
 自費の漢方は選べるおかずみたいなもの
と書かれた記事を発見。

保険でもらえる漢方よりも
自費で購入するもののほうが
「濃い」らしく
ひとりひとりに合わせ細かく調合してもらえて
とても効率的かつ効果的とのことで
そりゃそうだよなー!と思いつつ…

値段も3〜4倍(もっとかも?)かかってしまうので
ひとまず
保険でもらえる漢方から始めてみることにしました😶

飲み始めてみてどうなったか、
何を処方されたか、
体調の変化など、
また書きたいと思います。
 

いったん今日はここまで〜!

目を通してくれてありがとう😌🙏

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2023/6/18

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