こうやもゆのインスタグラム(1001moyu) - 6月18日 20時30分
⚠️昨日の続きです。
昨日の投稿を先にご覧ください😌🙏
本日のキャプション欄は
①こうやもゆの診断結果は…
②喉は被害者らしい
③漢方デビュー
以上、3本立てでお送りいたします。
【 こうやもゆの診断結果は… 】
声帯結節やポリープになりやすすぎるし
もうなっていても仕方ない状態だとわかったので
覚悟を決め、耳鼻咽喉科へ。
鼻から管を入れて、初めて声帯を診てもらいました。
(ちゃんと痛かったし気がついたら涙が流れてたよ😭)
「結節もポリープも癌もないよ!
ただ、結構剥がれてるね!
使いすぎか、使い方が悪いとこうなるね!
あなた仕事は?」
「歌をですね…」
「あぁぁぁ〜〜〜!そっか…。
手術はしなくていいんだけど、
この状態だと声がかすれたり
出にくかったりするだろうね。薬出すね!」
トラネキサム酸を1週間分受け取り、終了。
ひとまず安心したものの…
沈黙以外にどうしたらいいんだろうと、
帰宅後さらに調べました。
【 喉は被害者らしい 】
風邪気味なのに歌いまくっちゃうとか
大声出しまくっちゃうとか
息漏れした歌唱法で喉に負担かけちゃうとか
確かにそれも喉の不調の原因ではあるんだけど…
そもそも喉は被害者で、喉が悪いわけじゃなくて
胃や鼻が悪いと喉も不調になりやすいんだよ!
喉が強い人は強い理由があるし
喉が弱い人には弱いその理由があるんだよ!
と、力説している
ボイストレーナーのお兄さんの動画を発見。
図星すぎなんだが?と思ったわたしは、
体質改善に本腰を入れる時がきた…と思いました🥲
【 漢方デビュー 】
過去にアレルギー検査を受けたり
がっつりサプリでビタミンDをとり花粉に抗ってみたり
日々の食事の魚率を上げてみたり
いまいち好きになれない納豆を毎日欠かさず食べたり。
それでも、鼻や喉のコンデションには波があるし
なんにも気にせずのびのび歌える状態とは程遠いので
ずーっと避けていた漢方に
ついにチャレンジすることに決めました。
避けていた理由は
・保険外だと高すぎる
・粉薬がほんっとうに無理すぎる
・過去に生理痛対策で飲んだ成分が
体にあわなくてとてもつらかった
この3つです🥲
漢方について調べていたら…
・保険の漢方外来だと自費と比べて限界があるけど、
効果を実感する人もいる
・まずは保険で漢方を試してみるのもあり
・数ヶ月効き目を感じられなければ保険から自費へ
・保険の漢方は幕の内弁当で
自費の漢方は選べるおかずみたいなもの
と書かれた記事を発見。
保険でもらえる漢方よりも
自費で購入するもののほうが
「濃い」らしく
ひとりひとりに合わせ細かく調合してもらえて
とても効率的かつ効果的とのことで
そりゃそうだよなー!と思いつつ…
値段も3〜4倍(もっとかも?)かかってしまうので
ひとまず
保険でもらえる漢方から始めてみることにしました😶
飲み始めてみてどうなったか、
何を処方されたか、
体調の変化など、
また書きたいと思います。
いったん今日はここまで〜!
目を通してくれてありがとう😌🙏
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2023/6/18