マキのインスタグラム(maki_s0205) - 6月19日 20時10分

こんばんは🌆

今日もお疲れ様でした
夏に向けてダイエットしなきゃ
と思いつつも食べる欲がなくならない🤣

満腹感があるのに、カロリー、脂質控えめが嬉しい‼️
そんな願望を叶えてくれる
ご飯を見つけたよ👍

PREMIUMブレンド米　志宝🌾

パッケージ見てめっちゃ高級感があって中身を見てびっくり

玄米（コシヒカリ）🌾
黒米🌾
こんにゃく米🌾

白米に比べカロリー50％オフだから、同じお茶碗一杯食べてもカロリーが違うの。

しかも、お米を磨ぐ必要もなく、玄米の水分量で炊くだけ

出来上がったお米は赤米みたいで中に透明な粒がこんにゃく

プチプチな歯応えがあって、お塩でおにぎりにしても
パラパラしててチャーハンとかにも良さそう👍

罪悪感なしでお腹いっぱい食べちゃったよ😊

これはヘルシーで本当にお勧めだから、食べるの好きな人
でも、痩せたい人、チェックしてみてね。

PR @shihou_konnyakumai
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