maiii0301のインスタグラム(maiii0301) - 6月24日 21時48分

ヨガ🧘‍♀️始めて3年くらいになるかな～
本音を言うとインストラクターになる予定だったんだけど、自分の納得のいくポーズなど上手くできないものもあって…でもこれからも身体のためにも続けていこうと思ってる。 悲しいことに二の腕や腰周り、あごも気になるところはいっぱい。年齢とともに増やさないようにしないと🥹
写真は…実際から美化されてるね、機能ありがとうございます笑♡
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更年期に向けて、予防対策♡

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