黒田りさのインスタグラム(kurorisa_14) - 6月29日 20時30分

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スリランカに興味が湧いて、
ずっと気になってたアーユルヴェーダにはじめていってきました…♡

街中で気軽に本格的な施術を受けられるなんて！

まずは問診票を書いていきます✎
この"ドーシャ"と呼ばれる生命エネルギーのテストが面白い。
質問に答えていき、自分のいまの身体の状態を知ります。
セラピストさんに体調のお悩みなどを伝えて、
自分に合うオイルを調合してもらいます！(こういうのすき♡)

私が行ったのは、アビヤンガというベーシックな全身トリートメント。
調合されたオイルを使って、頭皮から始まり、足先まで全身を整えてもらいました、心地よかった〜🥺！

施術後はハーブティーを飲みながらまったりする時間もあって、
心も身体もスッキリ満たされる。
マッサージとはまた違う不思議な感覚でした🕊️♡♡

今、夏に向けての　DEEP GREEN FUKUOKAコラボコースが
特別にあるみたいです🍹⋆｡˚✩
詳しくは▶︎ @karunakarala_fukuoka さんの投稿やHPを
チェックしてみてください🌿

アーユルヴェーダのおすすめの本を教えてもらったので、早速購入📚もっと知りたいのでお勉強してみます♡

この時期は疲れやすいとのこと、気になる不調がある方は
一度体験してみてください☺️🫶

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