河島あみるのインスタグラム(amiru_kawashima) - 6月29日 22時54分

1ヶ月前から週二回ジムに通ってます💪
先生はなんと８２歳！筋トレ歴６０年！
100キロのバーベルを持ちあげます🏋️
今日一緒にトレーニングした竹内さんの勇姿は
ストーリーで😂
2週間ぶりだったんで、だいぶしぼられてましたー笑

#3倍速でお送りします
#筋トレ#スーパーおじいちゃん
#筋肉女子になりたい #自分に厳しく
#京都ジム

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