山内英輝さんのインスタグラム写真 - (山内英輝Instagram)「昨日は、eauさんへ。久しぶりのトレーニングネタですが、ここ1ヶ月山に籠るように1人淡々とトレーニング。首の太さを大きく見せなくても、これくらいの太さを常にキープしたいなー。まぁ300で首がキツくなることないけど🤦‍♂️ あまりやり過ぎると、肩の血流が悪くなるのか偏頭痛が凄いんですよね🤦‍♂️ 何事もバランス。さぁもう少し頑張ろう！🦾」7月13日 16時30分