ななまるのインスタグラム(beer___624) - 7月14日 14時52分
パーソナル再開🏋🏻♀️🔥🔥
夏だし!水着着たいし!!
私は1人じゃ自分を追い込めないタイプの人間だから
@anoak_training_studio さんで鍛えてもらってきた✊🏻 ̖́-
姿勢がすこぶる悪いななだけど
ストレッチや身体をほぐすことも
トレーニングの初めや途中、終わりに
しっっっかり取り入れてくれて凄く良かった😇🩵
そして最後に飲んだアサイーベリーのプロテインが
美味しすぎて思わず「どこのですか?!」て
聞いてしまったよね😂🥤
@esmove.official ☜☜☜
今度はスイートポテト味も飲んでみたいナ🍠
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2023/7/14