小見山直人 のインスタグラム(naoto_lol) - 7月15日 22時25分

🙋‍♂️💪
久しぶりにベンチMAX挑戦してみた💪
1個目110kg
2個目115kg
115kgの時あ、無理って思ってめっちゃケツ上げしちゃった😂
でも一応あがったってことで🙋‍♂️💪
初めて115kgあがった！！
減量中でも更新できたの嬉しいな😊✨

でもまだまだまだまだ弱い🥹
頑張って強くなるぞ💪💪

ってか胸めっちゃ張ってるつもりやのに全然張れてないな😅
フォーム改善しないと📝🤔

#ジム #筋トレ #トレーニング #ベンチプレス

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