Vogue Brasilのインスタグラム(voguebrasil) - 7月23日 05時34分
Você fica em dúvida sobre o que comer de lanche no dia a dia? Certos alimentos, inclusive doces, podem ser consumidos entre as refeições sem comprometer uma dieta saudável. O segredo, segundo os cientistas da conceituada Universidade de Harvard, está em escolher os itens corretos. Chocolate amargo, frutas frescas e iogurte são alguns dos exemplos, além de queijos e biscoitos integrais. Veja a lista completa no carrossel acima e confira todos os detalhes em vogue.com.br. E não esqueça de salvar esse post para quando for ao mercado!
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2023/7/23
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