STORY公式さんのインスタグラム写真 - (STORY公式Instagram)「【君島十和子さんの更年期のクスリが気になる！方はコメントに💛ください！】保存しておくと後から見返せます！ 7月25日（火） STORY世代にとっての美の女神、君島十和子さん✨ 美容への探究心とともに彼女を輝かせているのは、誰にでも訪れる更年期に対するフラットで前向きな考え方でした。＜50代に入り、体が顕著に変化＞動悸は更年期によるもの、と分かってから急に体調が落ち着いたように、人間の体って不調の原因が判明すると症状が一気に軽減します。「これが世に言う更年期なのね」と腑に落ちてからは、ホットフラッシュや倦怠感などは特に感じずに今に至ります。＜不調を感じたらすぐ病院へ＞すぐに相談できるドクターを見つけておくというライフハックの他にも、定期的な運動や腸活を優先した食事など、体に良いと思うことで自分が継続してできるものは続けています。また体以外、心の健康もとても大事。私の元気の源は推し活やインスタライブ。毎週日曜日の朝10時から11時に定期的に行っているインスタライブの発信もパワーの源なんです。そして、考え方を更新すること。昔は更年期に恐怖感を抱いていた方が多かったかもしれません。閉経というワードもネガティブなイメージが先行していた気がします。それって人生の第2ステージと言えませんか? ホルモンバランスから解放されて晴れ晴れとした新しい局面を迎えられるはずです。何事も諦めずにマイ美学を見つけつつ、どんどん楽しんで生きたいですね！ 🔸君島さんの元気の素🔸 ＜写真2＞推しはまさにパワーの源！娘と一緒に応援しているTWICEは、昨年コンサートに初参戦できてますますファンに！＜写真3＞改良されたデンキバリブラシはフェイス&ボディの2アタッチメントがついてさらにパワーアップ。＜写真4＞アマン京都は訪れるたび、庭園の素晴らしさに心身が浄化されるような感動を味わいます。 ※STORY7月号P213掲載の特集です。お問い合わせはお控えください。撮影／田頭拓人　ヘア・メーク／黒田啓蔵(Iris) 　スタイリスト／青木宏予　取材／柏崎恵理 #君島十和子 #更年期のクスリ #更年期 #更年期障害」7月25日 12時18分