satomiのインスタグラム(saatoomii47) - 7月27日 19時03分
これなんだと思う・・??
椅子?オットマン?
実は…オットマンバイクだよ🏍️
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お家で場所取らずトレーニングできる
オットマンバイク💺
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ふだんは椅子やオットマンとして使えるけど
フタをひっくり返すとエクササイズバイクへ変身!
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足を上げながらのサイクル運動が効果的に腹筋を刺激。寝ながらやると腹筋にも効くー!
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2023/7/27