鈴木悠のインスタグラム(yu_suzuki.tenki) - 7月31日 12時07分

約1年前にぎっくり腰をやってから、怖くてデッドリフトできなかったのですが...
恐る恐るベルトをつけて久々にやってみました💪💪💪
#トラウマ
#本当に怖い
#腰は大事
#なんとか痛めずに再開できました
#筋トレ #デッドリフト
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