光杉真理子さんのインスタグラム写真 - (光杉真理子Instagram)「• • 今日の#ヤタマリ御膳　は、#一汁三菜 ✔︎おこげご飯に叔父特製ちりめん山椒 ✔︎白石もろきゅうり @yuu.1205 自家栽培ミニトマト ✔︎湯葉豆腐 ✔︎小松菜と厚揚げとキノコと鶏挽肉の煮びたし ✔︎雅結寿のまぐろ節ドリップおこげが大好きなので、最近おこげが、できるようにご飯を炊いています。🐷 叔父特製山椒ちりめんは、永遠にご飯が食べれる。 #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん　#요리　#요리스타그램　#밥상　#음식만들기　#집밥　#집밥스타그램　#腸活　#腸活メニュー　#無農薬野菜　#organicfood #朝鮮唐津　#唐津　#唐津焼」8月2日 20時44分