寿春花果のインスタグラム(hanaka_yu) - 8月5日 21時30分
最近のお料理まとめ🍋
1枚目
チキンをレモン風味で焼きました🍗はちみつの甘みをプラスしたレモンソースで🍋
2枚目
サーモンとポテトのバターガーリック🧈
3枚目のサラダに使ったのはいただいたREALEのローズバルサミコ。ハート型でとても可愛い♡はちみつとオリーブオイル、塩胡椒を合わせたドレッシングがとても美味しい🌹
4枚目
ルーを使わないカレー✨サンチュにごはんと一緒に巻いて食べます🥬
5枚目梅肉と大葉でさっぱり鶏むね肉🫶🏻
6枚目
お刺身に納豆、山芋、オクラ、美味しくてガッツキ注意丼😋
簡単で、髪と肌と心と体に良い美味しいごはんを日々勉強中❣️
現役中からお料理は休日のストレス発散で大好きでした♡今は栄養のことを勉強しつつで更に楽しい。
面倒だな〜と思う時もあるけど、なるべく作るといいよね💪
#料理#献立#美肌メニュー#美髪ケア #ヘアケア
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2023/8/5