中島史恵さんのインスタグラム写真 - (中島史恵Instagram)「昨日はavity男性日でしたが、嬉しいお声をいくつか頂きましたぁ😊 🩵空中ヨガに興味あって伺ったのですが、その後にマグマのクラスもおすすめされて実は2回ほど脳梗塞をしたので、サウナみたいのは…と思ったのですが、岩盤浴という事で一緒に挑戦したところ、いつも夜中2回ほどトイレで目を覚ますのですが、この日の夜はなんと一回もトイレに起きず、なんとぐっすり11時間も寝ちゃいました！また明日の変化が楽しみです😊 🩵５月から空中ヨガ始めたのですが、身長が0.5センチ伸びましまぁ⭐️ 🩵仕事でパソコンを使う機会が多いのですが、マグマで動くと肩周りが楽になり、３日ぐらいカラダの調子がいいのが続きます😊 嬉しい🌟本当に空中ヨガやマグマヨガは、カラダが硬い方、初めてヨガを始める方にとってもおススメなのです💚。また何故いいのかはしっかり次回お伝えさせて頂きますね😊⭐️本日も男性日。11時からお待ちしております。この間の番組をファンの方が撮って送ってくれたお気に入り画像から💙 #中島史恵 #シェイプupガールズ #明日は真弓ちゃんとインスタライブ #avityのお客様から嬉しいお声を #中島史恵❤ファンクラブはファニコンから😊」8月7日 6時08分