SIXPADのインスタグラム(sixpad_official) - 8月8日 18時00分
短時間で腹筋とお尻と太ももを一緒に鍛えませんか?
腹筋トレーニングにPowersuit Hip&Legをプラスして、
腹筋への刺激と一緒に、筋肉量の多いヒップと太ももを効率的にトレーニングしましょう。
また、「体幹」をトレーニングすることも大切です。
体幹には腹筋だけでなく、
ヒップの筋肉も含まれます。
これらの筋肉をバランスよく鍛えることで、
全身の安定性を高め、いきいきとした毎日へ。
ハイブリッドトレーニングの世界へ、ようこそ。
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2023/8/8