友利新のインスタグラム(aratatomori) - 8月13日 12時20分
台風の影響で気温、湿度ともに高くて熱中症警戒アラート発令かなと思う東京です🥵
シンガポールから帰国した友人も絶対に東京の方が暑いといっていたくらい本当に暑い🙇🏻♀️
熱中症や夏バテ予防には水分をしっかり摂る事はもちろん大切ですが一緒にカルシウム、鉄分、葉酸、カリウム、カルシウム、マグネシウムといったミネラル類もしっかり摂る事も大切なので最近ははちみつレモンならぬマヌカハニーレモンを作っています🍯🍋
炭酸水に @strongmanuka のストロングマヌカハニーとレモンを入れて作るとびっくりするくらい美味しいし元気になります♡
夏バテ気味の方にはめちゃくちゃオススメです😋
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2023/8/13