朝倉真弓のインスタグラム(mayumi_asakura) - 8月18日 19時48分
姿勢の基本って、なんでしょう?
印象年齢マイナス10歳
《美姿勢&品格ウォーキング®︎》
インストラクター・朝倉真弓です。
@朝倉真弓
美しさを感じる姿勢の基本は「⚪︎⚪︎⚪︎がない」ということ。
立ち姿や座り姿はもちろん、歩き姿に⚪︎⚪︎⚪︎がないと、とても美しく、印象が良く見えます。
そして美しいだけではなく、健康面から見ても正しい姿勢なのが「⚪︎⚪︎⚪︎がない」姿勢なのです。
「⚪︎⚪︎⚪︎」は、ライブ動画の最初の方にしゃべっていますので、ぜひチェックしてみてくださいね😊
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2023/8/18