アシュリー・ケインのインスタグラム(icegirlash) - 8月22日 05時14分

my go to warm up jump exercises in my @chiquesport :
use code “ASHLEY10”💕

1) inside edge hops
2) inside edge hops with a twist
3) walley’s with left arm up, then right arm up, then both arms
4) single loop with foot behind, foot in front, then with clicking the left foot
4) walley’s with bringing the left foot in front, clicking it on top of the right foot

#figureskating #iceskating #chiquesport

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