瀬口えりなさんのインスタグラム写真 - (瀬口えりなInstagram)「PR 秋の #東京モーターショーに向けてダイエットはじめてます🔥 てか今年から #ジャパンモビリティショーに変わったんだって。知ってた？ #tms じゃなくて #jms なのよ。あたしは未だにモーターショーって言ってる。ダイエット〜！！と言っても最近は現場ほとんど引退して田舎でもっぱらデスクワークでなかなか運動するタイミングなくて、ゆる〜っとやってる感じ。ちょっぴり食事制限＋サプリの力を借りてます。ということでご提供いただきました【FIRA HMB】✨️ 私はダイエットアドバイザーの資格持ってるんですが。 HMBカルシウムって全然知らなかったので、なんやそれ、といろんな製薬会社さんの説明とか色々読んで勉強したところ・・・筋肉を作ったり分解を守ったりするのを助けてくれる存在みたい😇😇 だから「運動して痩せる！」って人にも筋肉をサポートしてくれるから勿論おすすめだし、「食事制限して痩せる！」って人は筋肉が分解されるのを防いで代謝を落とさないようにサポートしてくれるらしい(わたしはこっち✌️) なので「飲むだけでマイナス何キロ！」とかにはならないけど（あったら怖いわ）、乙女の努力をサポートしてくれる良いやつなのですw あと同じくブラックジンジャー成分に脂肪を消費しやすくなるようにサポートしてくれてる。 1日６粒目安なんですが、粒がちょっと大きめだから、朝昼晩で2粒ずつ飲んでます。それプラス、炭水化物は1食100g以下を目処にお野菜たっぷりお肉やお魚しっかり生活。今1週間くらい続けてて、このサプリの効果なのか、ちゃんと食事制限頑張ってるからか、 1キロ痩せてきそうだな〜✨️ってころに、夏風邪ブーストで今３キロ痩せた。笑これからだよね、ハム太郎🐹 こういうのってしっかり続けてなんぼだと思うので飲み終わる頃を楽しみにがんばってきま✨️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ PR @firamuscle #ファイラhmb #ブラックジンジャー #ダイエットサプリ #体作り #機能性表示食品#イベントコンパニオン#モデル#model#ダイエット女子と繋がりたい」8月24日 10時55分