SHIRAISHIMIHOのインスタグラム(mipooo0202) - 8月25日 21時37分

今日のContotion training の記録！
少しずつ理想に近づいてる。諦めないでトレーニングを続けられれば、身体は変わってくれることを最近実感してる。
目標が今日のレッスンでまた一新しました！
@eri_contortionist 先生ありがとうございました🙇‍♀️✨
#contotiontraining
#backbend
#コントーショントレーニング
#コントーション倒立
#水を摂取する量と汗をかく量が本当にここ最近やっと落ち着いてきた🥹
#もっと自分の身体をコントロールできるようになりたいいいいい

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