森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 8月26日 13時57分

海外でも活躍されている、以前みさせてもらっていたモデルさんから、最近アザが凄くできやすいという質問を頂きました。
、
何かの病気などあるかもなので、病院で採血含めみてもらった方がよいと促した上で、
立ちくらみ以外にも、髪が良く抜ける、爪が反り返る、イライラしやすい、朝怠いなど、貧血によくある症状を聞いてみたところ、かなり当てはまり、
、
海外だと食事が全然上手くとれないと悩まれていました。
、
僕も海外で数週間過ごすことが今年2度ほどありましたが、確かに食文化が合わないと、栄養バランスも考えにくいんですよね。
、
サプリメントはあくまで補助ではありますが、短中期であればサプリの補助はあった方が安全かもしれません。
#森拓郎　#内出血
#アザ #貧血 #鉄欠乏

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する