アンアンのインスタグラム(anan_mag) - 8月31日 08時08分

発売中の #anan 2362号は『 #最高の睡眠 』特集。
寝る直前まで気を張ってしまい、いざベッドに入ってもなかなか寝付けない...ということ、ありませんか？
スムーズな入眠のために、心身を緩める空間づくりを心がけましょう。
布、香り、光、音…五感に働きかけて脳をリラックスモードへ切り替えるアイテムをご紹介。

#アンアン

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