風間ゆみえさんのインスタグラム写真 - (風間ゆみえInstagram)「幸せな朝☺️✨ ゆっくり朝寝坊する幸せ、笑月光浴しながら眠った3日間。少なからずとも何か良い感じがするのは、諸説色々あるけれど、やはり月は陰の気を持つその神秘だと考えてしまう。女性は月に影響を受けやすいとも言われるのは男性より水分を蓄えやすい性質があるせいだとも思う。私は女で陰。陰は水、水は潤い、肌艶が回復したように思えるのは、陰の気(鎮静のエネルギー)を浴びて良く眠ったおかげね。先月8日には立秋を迎え、近頃は夜もお散歩が気持ちいいくらいの陽気になってきたけれど、まだまだ陽盛な今、私はもともと陰虚、腎虚な体質でもあるから、夏は陰気不足になりがちで苦手なのよね。今年もしっかりケアして元気に過ごしていますが、こうやって自然とともにあることを感じられることが嬉しい。何もない時間ってなかなか手に入らない贅沢なものよね。こうして雲を眺めながら寝転んでいる時間は豊かで嬉しい。 @roomys.official 毎日、1分でも3分でも自分の身体と向き合う時間を作っていたわって下さいね。 #月に一度のセルフチェック #月に一度のセルフメンテナンス #バランス医学 #自然哲学 #陰陽五行論」9月2日 12時10分