久下真以子さんのインスタグラム写真 - (久下真以子Instagram)「. 左→今年2月(はじめたて) 右→最近。てか左の写真、その腕はなんなん？笑鳥ですか？笑不器用すぎて半泣きになるけど、ちょっとは変わりましたかね🤢 軸、肩、足、肋骨、重心、腕、首、骨盤、胸キレ、オーラ、表情気が遠くなるようなポージング練習。完璧なんてないのだろうけど、１ミリでもうまくなり続けたい！ . @bestbodyjapan @bestbodyjapan.lesson . . . . . . #ダイエット #ダイエット女子 #ダイエット記録 #ダイエット方法 #30代ダイエット #ボディメイク #食べて痩せる #痩せたい人と繋がりたい #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #トレーニング女子 #美容 #美肌 #ダイエット仲間募集 #ダイエット花嫁 #食事管理 #パラスポーツ #パラリンピック #セントフォース #centforce #アナウンサー #女子アナ #ベストボディ #ベストボディジャパン #モデルジャパン」9月8日 19時28分