天沼知恵子のインスタグラム(amanuma_chan.impact_a_body) - 9月16日 08時46分

おはようございます！
ようやく朝晩が少し気温が落ちてきましたね。
日中はまだまだ暑い🥵日々ですので
しっかりお水を取りましょう！！

今日はこちらに一日中おります

🈳
15:30〜
19:00〜

しっかり身体の調子も整えて行きましょう！！

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