おかざきななのインスタグラム(n.okazaki) - 9月17日 11時22分
62歳ななの日課
今朝も1杯のコラーゲンとお気に入りサプリで始まります。
寝起きの素っぴん、パジャマ代わりのTシャツで失礼!
私が62歳なのに、ちょっぴり可愛くいられる秘訣が
毎朝のストレッチ
ひょうたんボールで肩甲骨をコリコリやって、
ストレッチポールで背骨から腰までストレッチ
気持ちいい‼️
1日のうち一番のお気に入りの一時
今日もキュートな1日が始まる💖
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2023/9/17