間々田佳子のインスタグラム(yoshiko.mamada) - 9月28日 17時40分


私の顔の歴史
久しぶりに比べてみました😊

2010と2023
2017と2023

顔も筋肉
幾つになっても鍛えることができるのです!

私は人一倍
昔から
カラダの癖
顔の癖があり
試行錯誤しながら
今に至ります

時にはマッチョになってしまい
迷った時期もありますが

コアフェイストレーニングを発表してから3年目
今も進化中
これからも顔の動かし方を極めて
行きます

自分のために
みんなに自信を持って伝えるために

#コアフェイストレーニング
#間々田佳子
#間々田式顔筋トレ


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2023/9/28

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