BAILAのインスタグラム(baila_magazine) - 10月4日 19時46分
30代の睡眠を向上するTIPS
BAILA11月号「忙しくてもできる 睡眠美容」より
朝起きたときにスッキリしない、眠りが浅い気がする、そもそも睡眠時間が全然とれない…なにかと睡眠不足に陥りがちな働く30代の睡眠を向上するティップスをお届けします🐏🌙
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💤メラトニン濃度をコントロールして、肌の再生力をアップ。
アルティミューン パワライジング コンセントレート Ⅲn 50ml ￥13200／SHISEIDO
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💤枕元にシュッとひと吹き。香りの力で深い眠りと爽やかな目覚め。
（右）スイッチング アロマ ピローミスト 30ml ￥3850／アスレティア
（左）ザ パブリック オーガニック スーパーディープナイト ホリスティック精油ピローミスト クオリティスリープ 60ml ￥3080／カラーズ
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2023/10/4
