ayacasuのインスタグラム(ayk0723) - 10月5日 07時58分
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体調が良い日に取り入れてる
1.5日のファスティング𓂃 𓈒𓏸
ダイエット続かない私でも気軽に続けれてる☺️
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断食って聞くと空腹でイライラしたり、
体がフラフラしちゃうイメージ💭
でもラクファスは酸素プロテインや18穀酸素ドリンク
なので栄養面も安心して飲めるし、
短期間なのが続けやすい理由😌☝️
腹持ちも良いよ◎
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最近少し肌寒くなってきたし
暖かいドリンクやスープは
身体ぽかぽかにしてくれる☕️ 𓂃
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私みたいにファスティング未経験でも
気軽にはじめやすいのでおすすめです✨
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2023/10/5
