大島璃乃のインスタグラム(oisland_rino25) - 10月9日 20時24分

#りのとれ #大島璃乃
【第１０弾🔥癒し痩せ下半身ストレッチ🫶】
なんで脚細くならない？というのがずっと悩みでした😫
今回ご紹介するのはいろいろ試した結果、
本当に効果のあったストレッチ🧘‍♀️✨
脚やせにめちゃくちゃ効く！！！
特に前ももの張りはこのストレッチでかなり改善🙆‍♀️
そ継続することで浮腫みづらくなるので、
毎日続けみてね😉❤️‍🔥

【10th🔥Lower Body Stretches🧘‍♀️】
These stretches will improve leg edema and tightness!!
If you continue these stretches every day,
you can get beautiful legs!!Have a try❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

① 音楽: Escape The World
ミュージシャン: Winter Foe
サイト: https://icons8.com/music/

② 音楽: Owls
ミュージシャン: Samsara
サイト: https://icons8.com/music/

③ 音楽: Back Home
ミュージシャン: Winter Foe
サイト: https://icons8.com/music/

④ 音楽: Rain
ミュージシャン: @iksonmusic

⑤ 音楽: Solitude
ミュージシャン: Rook1e

⑥ 音楽: Harmony
ミュージシャン: @iksonmusic　

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