MERYさんのインスタグラム動画 - (MERYInstagram)「忙しい朝に作りたい☀️マグカップだけで作るスープメニュー3選寒くなってくると朝起きるのも辛くて朝ごはん抜きにしてしまう…なんて方いませんか？そんな時はマグカップに材料を入れるだけ！の超時短マグカップスープがぴったり✨ 包丁も不要な具材ばかりなので、小腹が空いた時のちょっとした食事にもおすすめ！ぜひ保存しておいてね✔︎ ⌇menu⌇ ◼︎韓国風チゲスープ・豚しゃぶ／キムチ／もやし…適量・ダシダ…小さじ1 ・水…200ml ・チーズ…適量 ◼︎えびクリームスープ・えび／ほうれん草／しめじ…適量・水…100ml ・牛乳…150ml ・顆粒コンソメ…小さじ1 ・ブラックペッパー…適量 ◼︎はるさめスープ・はるさめ／わかめ／ウィンナー…適量・鶏がら…小さじ1 ・水…200ml ・卵…1つ・いりごま…適量 #スープ #スープメニュー #朝ごはん #朝スープ #朝食 #朝活 #レシピ動画 #mery_cooking」10月17日 18時10分