小林アナのインスタグラム(genkobiribiri) - 10月17日 21時47分

筋トレ🏋️

まだ上半身だけ！
足指の骨は🦴7割治ってます！

ベントオーバーロウ
ラットプルダウン
ベンチプレス
ケーブルクロスオーバー
ケーブルプレスダウンからのリバースプッシュアップ

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• habit_ikejiriohashi