田中浩実さんのインスタグラム写真 - (田中浩実Instagram)「✧︎ 毎日の習慣になっているものってありますか？私はインスタ投稿がそれに当たります。最初はアカウントだけがある状態で毎日はしていなかったけど、インフルエンサーというものになりたくてするようになりました。毎日って大変だと思うけど、できたのはモチベーションが続いたから。テンションというのは短期的なやる気、モチベーションというのは長期的なやる気といわれています。このモチベーションとテンションを混同して考えてしまうことによって習慣化に結び付かない人が多いのです。モチベーションというのは一気に高くなるものではなく、ゆっくりと育っていくもの。逆にテンションというのは一気に上がったり下がったりするもの。もし、習慣にしたい！と思うことがあればこのモチベーションを育ててね‪︎‬‪︎☺︎ ここのマフィンがほんと好き♡ @peaceflowermarket #コーチング #美マインド #魅力開花 #わんこ #わんこのいる生活 #わんことお出かけ #シーズー #シーズー大好き部 #いぬすたぐらむ #shitzu」10月21日 8時27分