倉地美晴のインスタグラム(miharu_kurachi) - 10月27日 00時19分

減量始めて1カ月　-2.6kg
今年はあと2.5kgの予定。

今日もボディメイクの強い味方
@total_salon_mondue 行ってきたよ🤍
大切な自分の体だからこそ、心から信頼できるところにお任せ😌

私は筋肉モリモリゴツゴツの身体を目指していない。

女性らしくしなやかでいて
健康で美しい身体を作ることが目標だ。

その為に必要だと思うことは何でも学び、何でも取り入れる。

筋トレも美容もメンテナンスも
自分の心と身体と向き合って
必要なことをするだけ🤍

ここには大会まで毎週予約入れてるんだ🔥

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