Megのインスタグラム(meg_swellvtg) - 10月27日 23時05分

珍しくモノトーンの日

最近食欲がすごくて体が重い.....
そして服がかっこよく着れない.....
何を着てもハマらない
スタイル維持って大事だけど難しい
この歳になると尚のこと
一先ずちょっと甘い物を控えようと思う
ジムに通ったりランニングしたりが絶対できない人なので日常でできることを気をつけて少し調整

あぁ毎日美味しい物をお腹いっぱい食べたい！
腹八分目ってなんですか？

現役消防士が教える1ヶ月で3.5キロ減るっていうやつを実践中
小汗はかくのでやらないよりはマシだと思って続けてみる

#ダイエット
#永遠のテーマ

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