東麻美さんのインスタグラム写真 - (東麻美Instagram)「キャシー・コリー来日ws 2days 何年も待っていたキャシー先生✨ ピラティス氏の直弟子全員と交流のあるキャシーからはピラティス氏本人のお話弟子達から教わったworkやエピソード側湾症でもあるキャシーだからこその要素も加わり刺激的でドキドキワクワクする時間でした✨ 「マットワークにおける評価と修正」「スタンディング・リフォーマー」「キャデラック・非対称エクササイズの美学」仰向けで行うワークが多いピラティスですが重力を上から受けている私たちは、立位で生活したりパフォーマンスしています難易度はあがるかもしれませんが、より直接的に活かせる立位でのワークそして人はみんな正確な対称では無いことも含め特にアスリートや側湾症の方には非対称の動きもまた必要で効果的であること以前から学びたい要素でした知らないとそもそも選べないですが知っていて、選択するしないをしその人に合わせて提案していくことを私は大切にしたいまたそれを本質から感じて考えていきたいと思っていますキャシー先生から学べる価値は、たくさんありますが 1番はまさにその本質に触れるということ 2日間とても贅沢で幸せな時間でした✨ ピラティスについて心にとどめて置きたい言葉もいただきました本にしてくれないかなぁ😄 また近年、キャシーから学びを続けている信頼する @nagicia なぎさんは動きの美しさにも世界から定評があります今回のwsでは通訳・動きのデモンストレーションを担当してくださいましたそれはそれは見惚れる美しさで説明が入ってこない・・・笑（ずっと英語を話し続けるなぎさんの姿も貴重だったかもっ♡）キャシー先生との素晴らしい機会を繋げていただき感謝いたします✨ ありがとうございました😊 練習します😆 #kathycorey #pilates #ピラティス #キャシーコリー」10月30日 21時15分