池田ゆりのインスタグラム(yuri_hj_726) - 11月1日 18時06分

大会に向けてコンディションを整えてるとき
「つらくないの？」
「えらいね」
「食べたいものは?」
と言われることがよくあると思います。

運動量も増やして、カロリー落としてるから
全くつらくないと言ったら嘘になるけど
この期間は自分のために生活できる贅沢で特別な時間だなって思う😊

自分がやることを自分で決めるって
とても贅沢じゃない？
だから、楽しもうって。
コンテストだけじゃなくて日々思う。

マイペースでコミュ症の私には大会に向けてとか夢中になれることで少し人と離れる期間が大切なんだなって思う♧
それはネガティヴな事じゃなくて
自分らしくいるために大切なこと☝️

あと数日のコンディション作りの健康的な生活でセロトニンどばどば出して
終わったあとの開放感のドーパミン放出にMAXのエクスタシー感じちゃう🥺🩷

だからコンテストってたまらんよね✨

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