東條恭子のインスタグラム(kyoko_tojo) - 11月11日 21時40分

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パーソナルピラティスを受けてきました🕊️🤍
@cryobeauty_nihonbashihamacho
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▫️クライオフット
-120度の超冷凍で冷やすことで血流改善や
筋弛緩の効果! トレーニング効果を促進!
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▫️ストレッチによる筋膜リリース
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▫️マシンピラティス
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身体の状態に合わせて必要なメニューを組み立てて
みっちり見ていただけるのはやっぱりパーソナルの魅力!🫶🏻
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自分だけのスペシャルメニューで過ごす60分🕓
楽しくてあっという間に感じます🌿🤍
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スタジオもおしゃれでモチベーション上がりました🙌🏻♡
酵素浴もあったのでまたぜひ伺いたいな♥
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