市場紗蓮のインスタグラム(sharendayo) - 11月14日 23時01分

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もうちょっと背中とかお腹とかでないように気を付けます。みにくいお肉をみせてしまってすいません。ちらりはらり、、、笑

胸をどんどん開くのも大事だけど、背中を開くのも大事。

最近動きしか話してないけど、なんでその動きをするのかも話したいよね。

んー、だんだん60分クラスをやってた頃のマインドに近づいてきてる気がする。

昨日の新月になったけどデトックスの話できてないもんね。　そして新しいスタートの日でもあったよね。

ここから2週間、インプットとスタートダッシュだよ。楽しもうね。

おやすみなさい

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