タテタカコのインスタグラム(tatetakako) - 11月16日 13時49分

美幸さんに連れてってもらって
yuri先生のヨガ教室におじゃましました🧘
@yogawithyuri
筋膜のこと、そけいぶのこと、足周り、腰回り、先生の声にいざなわれてみるみるのびのびしてきました。
身体がほぐれてくるとココロの変化も、
yuri先生の声がとっても心地よくて胸の中に響いてきました。
ありがとうございました🌳

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