青山千夏のインスタグラム(chinatsu_aoyama0819) - 11月18日 22時10分

今日はめちゃくちゃ料理上手な友達に教えてもらって料理をしました🍳✨
鶏むね肉、アボガド、サーモン、タマゴなどトレーニー歓喜のメニュー🏋️‍♀️
健康とか美容のことを考えたらやっぱり手料理を作った方がいいよねえ🤔

#cooking
#cookingram

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