Squatsのインスタグラム(squats) - 11月19日 01時08分

Lower Body Routine 🍑 @dreathomas

1. Heels pulse goblet squat
2. Elevated split squat
3. Alternating low reverse lunges
4. Forward sumo squat
5. Elevated RDL’s
6. Jump squats

4 sets 15 reps

#squats #fitnessreels

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