宮田綾子のインスタグラム(ayako__miyata) - 11月20日 22時23分

51歳 美容✨首コリが顔のたるみの原因に🙀寝てる間の食いしばりが強くて首から肩、腕や手のひらまで痛くなってた😭
薬の副作用で眠れないのが大きな原因なんだけど、しっかりほぐしてもらってかなり回復！
毎日お風呂でするマッサージ、枕やマウスピースのアドバイスもいただき、寝て起きた時の疲労感もだいぶ和らいできました✨
タオルと服が同化して茶色になった🤎

原因不明の痛みがある、何をしてもコリがひどい方にかなりおすすめ、女性が行きやすい新宿駅の「首肩サロン」
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51歳 メイクやトレーニングも投稿しています
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