美優さんのインスタグラム動画 - (美優Instagram)「産後1ヶ月でトレーニング再開しました😋 次男はまだ外出先でどんな感じになるか分からなかったのでお家で夫に見てもらい… 私は体力おばけの長男とパーソナルトレーニング！妊娠後期は切迫早産で入院からの自宅安静でまーーったく体を動かしていなかったので体中がガチガチ😂 体中が凝り過ぎて筋肉も固まっていてトレーニング中もトレーニング後のマッサージもげ・き・つ・うーー💔 息子の応援で頑張れました。笑妊娠糖尿病で糖質制限をしていたお陰で産後のお腹は一気にぺったんこになったんですが… 絶賛リバウンド中です😱 ▲退院の時にリバウンドに気をつけるよう言われてたのにー😂 この時のトレーニング時よりかなーりお肉ついているので… 引き続きトレーニング通います！！😂😂 @phygic.official ▲子連れOK👌 マタニティトレーニングもできるよ〜👌 #産後トレーニング　#産後1ヶ月　#パーソナルトレーニング　#子連れトレーニング」12月3日 17時02分